أيهما تفضل طعام المنزل أم الوجبات السريعة؟

أثناء عودتك من المدرسة إلى البيت، كم من مرّة تتساءل ماذا ستكون وجبة الغذاء اليوم يا ترى؟ وكم من مرة تطلب من والدتك أن تحضّر لك طبقك المفضّل للاستمتاع بتناوله؟

بعض الناس يفضّلون الطعام الجاهز والوجبات السريعة على الأكل المُعدِّ في المنزل، مع العلم أن الثاني صحي أكثر ومحضّر بإتقان وعناية ونظافة.

وفي المقابل، فإن الإفراط في تناول الطعام الجاهز يصيب الفرد بالبدانة نظراً لاحتوائه على الكثير من الدهون. وربما نجد بعض المطاعم التي لا تلتزم بمعايير النظافة، الأمر الذي قد يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية.

هل أنت من محبي الطعام المحضّر في المنزل أم الطعام الجاهز؟ ولماذا؟

نرغب في سماع رأيك!