How to stay healthy?

How to stay healthy?

We often hear “healthy mind, healthy body”, but what does it mean?

Your health and strength depend on your daily routines, such as your eating habits, which affect your health and wellness.

What about you? What do you do to maintain your health?

Your comments

What do you do to maintain your health?

JeemTV

or Something to say? Join the conversation

لكي أحافظ على صحتي لابد من :.
-تناول نظام غذائي صحي .
-الحفاظ على وزن مثالي .
- ممارسة الرياضة .
-النوم الجيد .
- الفحص الطبي الدوري .
- شرب الماء باستمرار .
fedaa2004
احافظ على صحتي من خلال:
- ممارسة الرياضة لكن من غير إفراط
- تناول الغذاء الصحي و أن لا آكل شيئا لا اعرف مصدره
سنا زياد
احافظ على صحتي عن طريق :
شرب الماء الكافي للجسم
تناول الاغذية الصحية
ممارسة الرياضة
النوم المنتظم
تنجنب الاكثار من شرب الغازيات
om2011
احافظ على صحتى من خلال تناول الغذاء الصحى و ممارسه الرياضه و شرب الماء الكافى
Ayan Ayona
أحافظ على صحتي من خلال الطعام المغذي الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن والاملاح .... الخ ، وممارسه الرياضه اليوميه ،والنوم جيدا ، وترتيب الوقت...
شكرا لكم جيم واتمنى ان تنال اعجابكم أرائنا...
tomy
من خلال تناول وجبة الافطار فهي مهمه جدا وهناك كثير من ناس يستغنون عن هذه الوجبة ومن خلال ممارسة الرياضة
hiba_2004
احافظ على صحتي عن طريق :
شرب الماء الكافي للجسم
تناول الاغذية الصحية
ممارسة الرياضة
النوم المنتظم
تنجنب الاكثار من شرب الغازيات
s0ghur
احافظ على صحتي من خلال الاكل الصحي و المفيد
Abdlatif tv