حمية غذائية مبنية على الفواكة

ما علاقة ألوان الفواكه والخضار بالوقاية من الأمراض؟

تعليقاتك

نادي تلفزيون ج

ما علاقة ألوان الفواكه والخضار بالوقاية من الأمراض؟

فريال FIFI
العلاقة هي أن كل فاكهة لها لون و لكل لون فائدة مثلا الفواكه الحمراء تحمي الانسان من فقر الدم وشكرا
جمانة 3737
يقول الاطباء المختصون بالتغدية ان لون الخضار و الفواكه ضروري لتحديد فوائدها مثلا الخضار البيضاء كالبصل و الكراث مفيدة لجهاز المناعة
مريم 0773
علاقة ألوان الفواكه بالوقاية من الأمراض هي ان كل فاكهة تستطيع ان تعرف فوائدها من لونها كالطماطم مثلا لأمراض القلب
ﻋﻀﻮ ﻧﺎﺩﻱ ﺗﻠﻔﺰﻳﻮﻥ ﺝ 373112
ان لون الخضار او الفاكهة له دلالة على محتوياتها الغذائية والحقيقة انه كل ما زاد تركيز اللون كلما كان ذلك دلالة على غناها بالمكونات الغذائية وذلك لأن الصباغ التي تعطي اللون تساعد على زيادة فاعلية مضادات الاكسدة التي وحمابة الصحة
ولوهه
العلاقة هي ان لون الفواكه يعطي الانسان البهجة ولذلك لا يجعلك تمرض او تشعر بالخمول هذا تعليقي و شكرا
umaima
العلاقة هي أن كل فاكهة لها لون و لكل لون فائدة مثلا الفواكه الحمراء تحمي الانسان من فقر الدم وشكرا
soundouss2005
العلاقة هي أن كل فاكهة لها لون و لكل لون فائدة مثل الفراولة لها لون أحمر و اللون الأحمر يحمي الدم و شكرا
مريم24
الفواكه الحمراء تحمي الدم وتقويه وتحمي من الأنيميا
sajasoso
الفواكه الحمراء تحمي الدم وتقويه وتحمي من الأنيميا
سميرة13
علاقة ألوان الفاكهة والخضار هي أن الالوان له دلالة والغنى بالفوائد كلما زادت الالوان كثرت الفوائد.